Вера Константиновна КВАШНИНА

ФАУ МО РФ ЦСКА

8 прокатов в каталоге Ледариума — из протоколов, которые федерации публикуют на своих сайтах. Не хватает старта? Напишите, какой турнир — добавим.

⛸️ Ледариум · паспорт развития

Вера Константиновна КВАШНИНА растёт — и уже сильнее 93% фигуристов своего разряда по элементу «двойной флип»

Это сильная сторона — есть чем гордиться и что показать тренеру.

Личный рекорд41,65

Поделиться гордостью:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Понятный разбор любого проката · 149 ₽

Элементы в прокатах

Что встречается в протоколах нашей базы — по имеющимся прокатам. Это не полный арсенал спортсмена: в программу ставят не все элементы.

риттбергер

до 2 об.

флип

до 2 об.

лутц

до 2 об.

аксель

до 1 об.

В этих прокатах не встречались: тулуп, сальхов — это не значит, что спортсмен их не исполняет.

Вращения: комбинированное вращение со сменой ноги, вращение волчок со сменой ноги, вращение волчок

Дорожки и хореография: хореографическая дорожка, хореографическая спираль

Дневник достижений

Личные рекорды и разряды по мере прокатов — по официальным протоколам базы.

Личный рекорд произвольной: 41,65 (+7,92)
Турнир на призы ЗТР Ж.Ф. Громовой · 15 апреля 2025 г.
Новый разряд: 1-й юношеский разряд
Турнир Мемориал И.С.Русакова · 17 марта 2025 г.
Личный рекорд произвольной: 33,73 (+1,18)
Первенство СШОР ЦСКА На призы Деда Мороза · 19 декабря 2024 г.
Личный рекорд произвольной: 32,55 (+2,14)
Турнир На призы ЗМС А. Крыловой и О. Овсянникова · 16 октября 2024 г.

Сезон 2024/25 в цифрах

Прокатов за сезон: 8

Лучший результат в базе: 41,65

Разряд: 1-й юношеский разряд, 2-й юношеский разряд

Самый прогрессирующий элемент: хореографическая дорожка (+3,00 к качеству)

Сильнее всего среди фигуристов своего разряда: двойной флип — лучше 93%

Разобрать прокат сезона — почему так оценили и где потеряны баллы →Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Итоги сезона по данным Ледариума — покажите тренеру и близким, как растут результаты.

Достижения

Собираются автоматически из официальных протоколов. Нажмите на бейдж — им можно поделиться с близкими и тренером.

Топ-10% разрядадвойной флип: лучше 93% фигуристов своего разряда Личный рекордЛучший результат в базе: 41,65 Заметный рост элементахореографическая дорожка: +3,00 к надбавке судей за качество Упорство сезона8 стартов за сезон — регулярность решает

Индекс Ледариума

Уровень2

799очков

Сильнее 73% фигуристов своего разряда по качеству элементов

До 3-го уровня — ещё 101 очков · очки за каждый прокат

Очки начисляются за каждый прокат по официальным протоколам: больше — за высокий разряд и чистое катание. Индекс только накапливается и не уходит вниз. Ориентир по базе Ледариума — не официальный показатель федерации.

Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Динамика элементов

Как менялась оценка качества (GOE — надбавка судей) одних и тех же элементов от старта к старту: растёт ли исполнение.

CCoSp1→ стабильноGOE: +0,20 → +0,20 → +0,20 → +0,20 → +0,20

ChSpl1→ стабильноGOE: +0,10 → +0,15 → +0,10 → +0,15 → +0,15

2F↑ растётGOE: -0,36 → +0,00 → -0,06 → +0,12 → +0,18

2Lo↓ падаетGOE: +0,06 → +0,00 → +0,11 → -0,40

CSSp1↑ растётGOE: +0,19 → +0,00 → +0,19 → +0,25

2Lz↑ растётGOE: -0,21 → +0,00 → +0,00 → +0,00

2F+1A+SEQ↓ падаетGOE: +0,00 → +0,06 → -0,36

2Lz+2Lo↑ растётGOE: -0,42 → +0,00 → +0,00

Учитываются элементы, встречавшиеся минимум в двух прокатах.

Следующая ступень роста: 3-й спортивный разряд

Ориентир по стандартной лестнице разрядов — куда расти дальше.

Цель сезона: разряд «3-й спортивный разряд»

Полоска заполняется по мере роста личного рекорда к типичному баллу фигуристов следующего разряда (по базе Ледариума). На следующем разряде программа сложнее — это ориентир по уровню результата, а не официальный норматив.

Произвольная программарекорд 41,65 · цель ~37,9

Цель по баллам достигнута — уже на уровне разряда · вход в разряд ~33,8 · по 4430 прокатам

Каждый новый прокат может продвинуть полоску — следите за прогрессом после турниров. Ориентир по нашей базе, не официальный норматив ФФКР: разряд присваивается по правилам соревнований.

Место среди фигуристов своего разряда

Качество элементов (GOE — надбавка судей) в сравнении с фигуристами того же разряда по базе Ледариума.

двойной флиплучше 93% разряда(личный GOE +0,18 · по 3493 прокатам)

вращение волчок со сменой ноги уровня 2лучше 91% разряда(личный GOE +0,38 · по 2008 прокатам)

двойной флип + одинарный аксель, последовательностьлучше 73% разряда(личный GOE +0,06 · по 1761 прокатам)

двойной лутц + двойной риттбергерлучше 71% разряда(личный GOE +0,00 · по 853 прокатам)

двойной лутцлучше 67% разряда(личный GOE +0,00 · по 2944 прокатам)

комбинированное вращение со сменой ноги уровня 2лучше 61% разряда(личный GOE +0,25 · по 3386 прокатам)

Проценты показывают место. Разбор объясняет почему — выбрать прокат →

Сравнение по качеству исполнения (GOE) на текущем разряде. Ориентир по базе Ледариума, не официальный рейтинг.

Профиль по сезону

Относительно разряда: +2,14 балла к среднему

В среднем теряет на срывах/недокрутах: ~0,84 балла

Сильные элементы: комбинированное вращение со сменой ноги уровня 2, вращение волчок со сменой ноги уровня 1, комбинированное вращение со сменой ноги уровня 1

Над чем работать: двойной флип (3×), двойной лутц (3×), хореографическая дорожка, вращение волчок (в приседе, sit spin)

Полный разбор по каждому прокату — ниже.

Личные рекорды

Лучший результат в базе: 41,65 — Турнир на призы ЗТР Ж.Ф. Громовой, 15 апреля 2025 г.

Лучший элемент (по GOE): хореографическая дорожка (+0,50)

Сезон начинается — узнайте результат первым: Вера Константиновна КВАШНИНА

Оставьте email — пришлём результат нового проката, как только появится протокол, вместе с понятным разбором. Никакого спама, только этот фигурист.

Прокаты и расшифровки

Профиль показывает, ЧТО получилось. Разбор объясняет, ПОЧЕМУ судьи поставили такой балл — и где по протоколу лежат ближайшие баллы: сколько стоит каждая точка роста и что из этого дешевле всего. Приходит на email за минуту, готов показать тренеру.

Сначала посмотреть пример разбора →Сравнить с соперником →Разбор всего сезона →

3место

Турнир Медаль для мамы р/н 85840

1 Юношеский разряд · Произвольная программа · 13 мая 2025 г.

39,17

общий балл

9место

Турнир на призы ЗТР Ж.Ф. Громовой

1 Юношеский разряд · Произвольная программа · 15 апреля 2025 г.

41,65

общий балл

29место