Анжелика Сергеевна ПОЛЯКОВА

ФАУ МО РФ ЦСКА

15 прокатов в каталоге Ледариума — из протоколов, которые федерации публикуют на своих сайтах. Не хватает старта? Напишите, какой турнир — добавим.

⛸️ Ледариум · паспорт развития

Анжелика Сергеевна ПОЛЯКОВА растёт — и уже сильнее 100% фигуристов своего разряда по элементу «двойной риттбергер»

Это сильная сторона — есть чем гордиться и что показать тренеру.

Личный рекорд36,21Сезона роста2

Поделиться гордостью:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Понятный разбор любого проката · 149 ₽

Элементы в прокатах

Что встречается в протоколах нашей базы — по имеющимся прокатам. Это не полный арсенал спортсмена: в программу ставят не все элементы.

риттбергер

до 2 об.

флип

до 2 об.

лутц

до 2 об.

аксель

до 1 об.

В этих прокатах не встречались: тулуп, сальхов — это не значит, что спортсмен их не исполняет.

Вращения: вращение волчок со сменой ноги, комбинированное вращение со сменой ноги, вращение волчок, вращение либела

Дорожки и хореография: хореографическая спираль

Дневник достижений

Личные рекорды и разряды по мере прокатов — по официальным протоколам базы.

Личный рекорд произвольной: 36,21 (+2,81)
Физкультурное мероприятие Улыбка на льду · 8 ноября 2025 г.
Личный рекорд произвольной: 33,40 (+9,80)
Физкульт. мер.1 этап Кубка Открываем возможности · 1 ноября 2025 г.
Личный рекорд произвольной: 23,60 (+3,61)
Турнир на призы АФК Ангелы Плющенко · 18 октября 2025 г.
Новый разряд: 2-й юношеский разряд
Турнир на призы АФК Ангелы Плющенко · 18 октября 2025 г.
Личный рекорд произвольной: 19,99 (+1,26)
Турнир на призы ЗМС СССР М.Е.Черкасовой · 13 марта 2025 г.
Личный рекорд произвольной: 18,73 (+0,76)
Зимний турнир Кубок АЙС-ФОРУМ · 5 февраля 2025 г.
Личный рекорд произвольной: 17,97 (+2,62)
Первенство СШОР ЦСКА На призы Деда Мороза · 19 декабря 2024 г.

Сезон 2025/26 в цифрах

Прокатов за сезон: 3

Лучший результат в базе: 36,21

Разряд: ↑ 2-й юношеский разряд

Самый прогрессирующий элемент: двойной риттбергер (+1,25 к качеству)

Сильнее всего среди фигуристов своего разряда: двойной риттбергер — лучше 100%

Разобрать прокат сезона — почему так оценили и где потеряны баллы →Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Итоги сезона по данным Ледариума — покажите тренеру и близким, как растут результаты.

Достижения

Собираются автоматически из официальных протоколов. Нажмите на бейдж — им можно поделиться с близкими и тренером.

Повышение разрядаНовый разряд: «2-й юношеский разряд»Топ-10% разрядадвойной риттбергер: лучше 100% фигуристов своего разряда Личный рекордЛучший результат в базе: 36,21 Заметный рост элементадвойной риттбергер: +1,25 к надбавке судей за качество

Индекс Ледариума

Уровень2

899очков▲ +263 за сезон

Сильнее 80% фигуристов своего разряда по качеству элементов

До 3-го уровня — ещё 1 очко · очки за каждый прокат

Как копился индекс по сезонам

2024/25 · 6362025/26 · 899

Очки начисляются за каждый прокат по официальным протоколам: больше — за высокий разряд и чистое катание. Индекс только накапливается и не уходит вниз. Ориентир по базе Ледариума — не официальный показатель федерации.

Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Прогресс по сезонам

Сезон · лучший балл · разряд

2024/2519,993-й юношеский разряд · 12 прокат(ов)

2025/2636,212-й юношеский разряд · 3 прокат(ов)

Баллы зависят от программы и разряда — смотрите на динамику и переход между разрядами.

Динамика элементов

Как менялась оценка качества (GOE — надбавка судей) одних и тех же элементов от старта к старту: растёт ли исполнение.

ChSpl1↑ растётGOE: +0,20 → +0,30 → +0,25 → +0,25 → +0,25 → +0,15 → -0,70 → +0,25 → +0,20 → +0,15 → +0,30 → +0,15 → +0,30 → +0,30

1A+1Lo↑ растётGOE: +0,00 → +0,00 → +0,00 → +0,00 → +0,11 → +0,00 → +0,07 → +0,11 → +0,07 → +0,04 → +0,04 → +0,07

1Lz↑ растётGOE: +0,04 → +0,06 → +0,06 → +0,06 → +0,06 → +0,06 → +0,08 → +0,06 → +0,08 → +0,06 → +0,08 → +0,10

1A→ стабильноGOE: +0,04 → +0,07 → +0,00 → +0,11 → +0,11 → -0,33 → +0,11 → -0,55 → +0,07 → -0,04 → +0,11 → +0,00

SSpB→ стабильноGOE: +0,11 → +0,11 → +0,11 → +0,11 → +0,18 → +0,11 → +0,18 → +0,15 → +0,11 → +0,11 → +0,15

CSpB↑ растётGOE: +0,00 → +0,00 → +0,15 → +0,15 → +0,11 → +0,15 → -0,04 → +0,07

CSp→ стабильноGOE: +0,00 → +0,00 → +0,00 → +0,00

2Lo↑ растётGOE: -0,85 → +0,11 → +0,40

Учитываются элементы, встречавшиеся минимум в двух прокатах.

Следующая ступень роста: 1-й юношеский разряд

Ориентир по стандартной лестнице разрядов — куда расти дальше.

Цель сезона: разряд «1-й юношеский разряд»

Полоска заполняется по мере роста личного рекорда к типичному баллу фигуристов следующего разряда (по базе Ледариума). На следующем разряде программа сложнее — это ориентир по уровню результата, а не официальный норматив.

Произвольная программарекорд 36,21 · цель ~36,0

Цель по баллам достигнута — уже на уровне разряда · вход в разряд ~32,1 · по 4847 прокатам

Каждый новый прокат может продвинуть полоску — следите за прогрессом после турниров. Ориентир по нашей базе, не официальный норматив ФФКР: разряд присваивается по правилам соревнований.

Место среди фигуристов своего разряда

Качество элементов (GOE — надбавка судей) в сравнении с фигуристами того же разряда по базе Ледариума.

двойной риттбергерлучше 100% разряда(личный GOE +0,40 · по 3234 прокатам)

двойной лутц + одинарный аксель, последовательностьлучше 99% разряда(личный GOE +0,35 · по 726 прокатам)

вращение волчок со сменой ноги уровня 1лучше 98% разряда(личный GOE +0,38 · по 2214 прокатам)

комбинированное вращение со сменой ноги уровня 1лучше 98% разряда(личный GOE +0,40 · по 3680 прокатам)

хореографическая спиральлучше 97% разряда(личный GOE +0,30 · по 5436 прокатам)

двойной флиплучше 81% разряда(личный GOE +0,00 · по 1779 прокатам)

Проценты показывают место. Разбор объясняет почему — выбрать прокат →

Сравнение по качеству исполнения (GOE) на текущем разряде. Ориентир по базе Ледариума, не официальный рейтинг.

Профиль по сезону

Относительно разряда: +2,60 балла к среднему

В среднем теряет на срывах/недокрутах: ~0,25 балла

Сильные элементы: комбинированное вращение со сменой ноги уровня 1, вращение волчок со сменой ноги уровня 1, вращение волчок (в приседе, sit spin) базового уровня

Над чем работать: двойной флип (2×), двойной лутц, двойной риттбергер, 2Lz+REP

Полный разбор по каждому прокату — ниже.

Личные рекорды

Лучший результат в базе: 36,21 — Физкультурное мероприятие Улыбка на льду, 8 ноября 2025 г.

Лучший элемент (по GOE): двойной риттбергер (+0,40)

Сезон начинается — узнайте результат первым: Анжелика Сергеевна ПОЛЯКОВА

Оставьте email — пришлём результат нового проката, как только появится протокол, вместе с понятным разбором. Никакого спама, только этот фигурист.

Прокаты и расшифровки

Профиль показывает, ЧТО получилось. Разбор объясняет, ПОЧЕМУ судьи поставили такой балл — и где по протоколу лежат ближайшие баллы: сколько стоит каждая точка роста и что из этого дешевле всего. Приходит на email за минуту, готов показать тренеру.

Сначала посмотреть пример разбора →Сравнить с соперником →Разбор всего сезона →

2место

Физкультурное мероприятие Улыбка на льду

2 юношеский разряд. Девочки и Девушки · Произвольная программа · 8 ноября 2025 г.

36,21

общий балл

3место

Физкульт. мер.1 этап Кубка Открываем возможности

2 Юношеский разряд · Произвольная программа · 1 ноября 2025 г.

33,40

общий балл

7место