Алиса Дмитриевна ПОЛОСУХИНА

ООО Академия спорта

12 прокатов в каталоге Ледариума — из протоколов, которые федерации публикуют на своих сайтах. Не хватает старта? Напишите, какой турнир — добавим.

⛸️ Ледариум · паспорт развития

Алиса Дмитриевна ПОЛОСУХИНА растёт — и уже сильнее 92% фигуристов своего разряда по элементу «двойной сальхов»

Это сильная сторона — есть чем гордиться и что показать тренеру.

Личный рекорд52,23

Поделиться гордостью:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Понятный разбор любого проката · 149 ₽

Элементы в прокатах

Что встречается в протоколах нашей базы — по имеющимся прокатам. Это не полный арсенал спортсмена: в программу ставят не все элементы.

тулуп

до 2 об.

сальхов

до 2 об.

риттбергер

до 2 об.

флип

до 2 об.

лутц

до 2 об.

аксель

до 1 об.

Вращения: вращение волчок, комбинированное вращение со сменой ноги, прыжок в волчок

Дорожки и хореография: дорожка шагов, хореографическая дорожка

Дневник достижений

Личные рекорды и разряды по мере прокатов — по официальным протоколам базы.

Личный рекорд произвольной: 52,23 (+1,72)
Турнир Академии спорта Весенний · 29 мая 2025 г.
Личный рекорд короткой: 27,90 (+3,77)
Турнир Весенние картинки · 7 апреля 2025 г.
Личный рекорд короткой: 24,13 (+0,92)
Турнир Мир детей · 29 марта 2025 г.
Личный рекорд короткой: 23,21 (+0,35)
Турнир Кубок Академии спорта · 12 марта 2025 г.
Новый разряд: 2-й спортивный разряд
Турнир на призы СШ Алмазный лед · 18 февраля 2025 г.
Личный рекорд произвольной: 50,51 (+11,29)
Турнир на призы СШ Алмазный лед · 18 февраля 2025 г.

Сезон 2024/25 в цифрах

Прокатов за сезон: 12

Лучший результат в базе: 52,23

Разряд: 2-й спортивный разряд, 3-й спортивный разряд

Самый прогрессирующий элемент: вращение волчок (в приседе, sit spin) уровня 3 (+0,21 к качеству)

Сильнее всего среди фигуристов своего разряда: двойной сальхов — лучше 92%

Разобрать прокат сезона — почему так оценили и где потеряны баллы →Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Итоги сезона по данным Ледариума — покажите тренеру и близким, как растут результаты.

Достижения

Собираются автоматически из официальных протоколов. Нажмите на бейдж — им можно поделиться с близкими и тренером.

Топ-10% разрядадвойной сальхов: лучше 92% фигуристов своего разряда Личный рекордЛучший результат в базе: 52,23 Заметный рост элементавращение волчок (в приседе, sit spin) уровня 3: +0,21 к надбавке судей за качество Упорство сезона12 стартов за сезон — регулярность решает

Индекс Ледариума

Уровень4

1 556очков

Сильнее 73% фигуристов своего разряда по качеству элементов

До 5-го уровня — ещё 694 очка · очки за каждый прокат

Очки начисляются за каждый прокат по официальным протоколам: больше — за высокий разряд и чистое катание. Индекс только накапливается и не уходит вниз. Ориентир по базе Ледариума — не официальный показатель федерации.

Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Динамика элементов

Как менялась оценка качества (GOE — надбавка судей) одних и тех же элементов от старта к старту: растёт ли исполнение.

2Lo↑ растётGOE: +0,00 → +0,00 → +0,00 → +0,11 → -0,34 → -0,62 → +0,00 → +0,00 → +0,06 → +0,00 → +0,17 → +0,17

CCoSp3↑ растётGOE: +0,30 → +0,30 → +0,10 → +0,30 → +0,00 → +0,00 → -0,10 → +0,30 → +0,40

StSqB→ стабильноGOE: +0,05 → +0,00 → +0,00 → +0,00 → +0,00 → +0,00

FSSp3↑ растётGOE: +0,17 → +0,35 → +0,26 → +0,00 → +0,09 → +0,26

2F↑ растётGOE: +0,00 → +0,18 → +0,06 → +0,18 → +0,12

1A→ стабильноGOE: +0,04 → +0,11 → +0,04 → +0,11 → +0,00

ChSq1↑ растётGOE: +0,50 → +0,50 → +0,50 → +0,00 → +0,67

2S↑ растётGOE: +0,00 → +0,00 → -0,09 → +0,00 → +0,13

Учитываются элементы, встречавшиеся минимум в двух прокатах.

Следующая ступень роста: 1-й спортивный разряд

Ориентир по стандартной лестнице разрядов — куда расти дальше.

Цель сезона: разряд «1-й спортивный разряд»

Полоска заполняется по мере роста личного рекорда к типичному баллу фигуристов следующего разряда (по базе Ледариума). На следующем разряде программа сложнее — это ориентир по уровню результата, а не официальный норматив.

Короткая программарекорд 27,90 · цель ~42,6

выполнено 65% · осталось ~14,7 балла · вход в разряд ~37,3 · по 4594 прокатам

Произвольная программарекорд 52,23 · цель ~75,0

выполнено 70% · осталось ~22,8 балла · вход в разряд ~64,1 · по 4553 прокатам

Каждый новый прокат может продвинуть полоску — следите за прогрессом после турниров. Ориентир по нашей базе, не официальный норматив ФФКР: разряд присваивается по правилам соревнований.

Место среди фигуристов своего разряда

Качество элементов (GOE — надбавка судей) в сравнении с фигуристами того же разряда по базе Ледариума.

двойной сальховлучше 92% разряда(личный GOE +0,13 · по 1858 прокатам)

двойной флиплучше 89% разряда(личный GOE +0,18 · по 5365 прокатам)

двойной риттбергерлучше 88% разряда(личный GOE +0,17 · по 2107 прокатам)

хореографическая дорожкалучше 79% разряда(личный GOE +0,67 · по 4753 прокатам)

двойной флип + одинарный аксель + двойной тулуп, последовательностьлучше 77% разряда(личный GOE +0,12 · по 35 прокатам)

прыжок в волчок уровня 3лучше 77% разряда(личный GOE +0,35 · по 2227 прокатам)

Проценты показывают место. Разбор объясняет почему — выбрать прокат →

Сравнение по качеству исполнения (GOE) на текущем разряде. Ориентир по базе Ледариума, не официальный рейтинг.

Профиль по сезону

Относительно разряда: −2,85 балла к среднему

В среднем теряет на срывах/недокрутах: ~0,71 балла

Сильные элементы: комбинированное вращение со сменой ноги уровня 3, хореографическая дорожка, вращение волчок (в приседе, sit spin) уровня 3, прыжок в волчок уровня 3

Над чем работать: двойной лутц (3×), двойной флип + двойной тулуп (3×), двойной флип + одинарный аксель + двойной тулуп, последовательность (2×), двойной лутц + двойной тулуп (2×)

Полный разбор по каждому прокату — ниже.

Личные рекорды

Лучший результат в базе: 52,23 — Турнир Академии спорта Весенний, 29 мая 2025 г.

Лучший элемент (по GOE): хореографическая дорожка (+0,67)

Сезон начинается — узнайте результат первым: Алиса Дмитриевна ПОЛОСУХИНА

Оставьте email — пришлём результат нового проката, как только появится протокол, вместе с понятным разбором. Никакого спама, только этот фигурист.

Прокаты и расшифровки

Профиль показывает, ЧТО получилось. Разбор объясняет, ПОЧЕМУ судьи поставили такой балл — и где по протоколу лежат ближайшие баллы: сколько стоит каждая точка роста и что из этого дешевле всего. Приходит на email за минуту, готов показать тренеру.

Сначала посмотреть пример разбора →Сравнить с соперником →Разбор всего сезона →

18место

Турнир Академии спорта Весенний

2 Спортивный разряд · Короткая программа · 29 мая 2025 г.

26,72

общий балл

11место

Турнир Академии спорта Весенний

2 Спортивный разряд · Произвольная программа · 29 мая 2025 г.

52,23

общий балл

14место