Алексей ЕФРЕМЕНКО

г.Москва, ГБУ ДО МАФКК школа Легенда, отд. Легенда

22 проката в каталоге Ледариума — из протоколов, которые федерации публикуют на своих сайтах. Не хватает старта? Напишите, какой турнир — добавим.

⛸️ Ледариум · паспорт развития

Алексей ЕФРЕМЕНКО растёт — и уже сильнее 98% фигуристов своего разряда по элементу «вращение волчок со сменой ноги уровня 4»

Это сильная сторона — есть чем гордиться и что показать тренеру.

Личный рекорд116,09

Поделиться гордостью:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Понятный разбор любого проката · 149 ₽

Элементы в прокатах

Что встречается в протоколах нашей базы — по имеющимся прокатам. Это не полный арсенал спортсмена: в программу ставят не все элементы.

тулуп

до 3 об.

сальхов

до 4 об.

риттбергер

до 3 об.

флип

до 3 об.

лутц

до 3 об.

аксель

до 3 об.

Вращения: комбинированное вращение со сменой ноги, прыжок в либелу, вращение волчок со сменой ноги, вращение либела со сменой ноги, прыжок в волчок, прыжок в комбинированное вращение со сменой ноги

Дорожки и хореография: дорожка шагов, хореографическая дорожка, хореографическое вращение

Дневник достижений

Личные рекорды и разряды по мере прокатов — по официальным протоколам базы.

Личный рекорд короткой: 70,81 (+12,78)
Всероссийские соревнования Памяти П.Я.Ромаровского · 21 апреля 2025 г.
Личный рекорд произвольной: 129,94 (+12,45)
Всероссийские соревнования Памяти П.Я.Ромаровского · 21 апреля 2025 г.
Личный рекорд произвольной: 117,49 (+7,93)
Кубок Москвы по фигурному катанию (финал) · 3 декабря 2024 г.

Сезон 2026/27 в цифрах

Прокатов за сезон: 2

Лучший результат в базе: 116,09

Разряд: КМС

Сильнее всего среди фигуристов своего разряда: вращение волчок со сменой ноги уровня 4 — лучше 98%

Разобрать прокат сезона — почему так оценили и где потеряны баллы →Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Итоги сезона по данным Ледариума — покажите тренеру и близким, как растут результаты.

Достижения

Собираются автоматически из официальных протоколов. Нажмите на бейдж — им можно поделиться с близкими и тренером.

Топ-10% разрядавращение волчок со сменой ноги уровня 4: лучше 98% фигуристов своего разряда 3 сезона в историиВесь путь развития виден целиком

Индекс Ледариума

Уровень7

5 384очков▲ +524 за сезон

Сильнее 34% фигуристов своего разряда по качеству элементов

До 8-го уровня — ещё 16 очков · очки за каждый прокат

Как копился индекс по сезонам

2024/25 · 1 5062025/26 · 4 8602026/27 · 5 384

Очки начисляются за каждый прокат по официальным протоколам: больше — за высокий разряд и чистое катание. Индекс только накапливается и не уходит вниз. Ориентир по базе Ледариума — не официальный показатель федерации.

Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Прогресс по сезонам

Сезон · лучший балл · разряд

2024/25129,94КМС · 6 прокат(ов)

2025/26129,31КМС · 14 прокат(ов)

2026/27116,09КМС · 2 прокат(ов)

Баллы зависят от программы и разряда — смотрите на динамику и переход между разрядами.

Динамика элементов

Как менялась оценка качества (GOE — надбавка судей) одних и тех же элементов от старта к старту: растёт ли исполнение.

2A→ стабильноGOE: +0,44 → +0,11 → +0,66 → +0,53 → +0,33 → +0,44 → +0,66 → +0,44 → +0,53 → +0,46 → +0,46 → +0,66 → +0,66 → +0,66 → +0,66 → +0,66 → +0,66 → +0,44

3Lo↓ падаетGOE: +0,98 → +0,65 → +0,98 → +0,49 → +0,65 → +0,88 → +0,69 → +0,49 → +0,98 → +0,98 → +0,98 → +0,98 → +0,98 → +0,98 → +0,98 → +0,49

CCoSp4↑ растётGOE: +0,35 → +0,35 → +0,70 → +0,70 → +0,35 → +0,35 → +0,42 → +0,35 → +0,47 → +0,70 → +0,42 → +0,42

3Lz+3T↓ падаетGOE: +1,42 → +0,98 → +1,18 → +0,79 → +0,79 → +0,94 → +0,94 → +0,47 → +1,18 → +1,18 → +1,18 → +1,18

3S↓ падаетGOE: +0,57 → +0,43 → +0,86 → +0,86 → +0,86 → +0,86 → +0,69 → +0,72 → +0,72 → +0,72 → +0,43

ChSq1↑ растётGOE: +0,00 → +0,17 → +0,50 → +0,33 → +0,67 → +0,50 → +0,50 → +0,50 → +0,50 → +0,83 → +0,50

3Lz+2T↑ растётGOE: +0,20 → +0,59 → +0,83 → +0,59 → +0,98 → +0,59 → +0,59 → +1,18 → +1,18 → +0,79

CCSp4↓ падаетGOE: +0,21 → +0,11 → +0,21 → +0,19 → +0,06 → -0,13 → +0,06 → +0,11 → +0,11 → +0,11

Учитываются элементы, встречавшиеся минимум в двух прокатах.

Следующая ступень роста: мастер спорта

Ориентир по стандартной лестнице разрядов — куда расти дальше.

Цель сезона: разряд «мастер спорта»

Полоска заполняется по мере роста личного рекорда к типичному баллу фигуристов следующего разряда (по базе Ледариума). На следующем разряде программа сложнее — это ориентир по уровню результата, а не официальный норматив.

Короткая программарекорд 70,81 · цель ~62,5

Цель по баллам достигнута — уже на уровне разряда · вход в разряд ~54,3 · по 1021 прокатам

Произвольная программарекорд 129,94 · цель ~120,8

Цель по баллам достигнута — уже на уровне разряда · вход в разряд ~102,5 · по 1019 прокатам

Каждый новый прокат может продвинуть полоску — следите за прогрессом после турниров. Ориентир по нашей базе, не официальный норматив ФФКР: разряд присваивается по правилам соревнований.

Место среди фигуристов своего разряда

Качество элементов (GOE — надбавка судей) в сравнении с фигуристами того же разряда по базе Ледариума.

вращение волчок со сменой ноги уровня 4лучше 98% разряда(личный GOE +0,90 · по 601 прокатам)

тройной лутц + тройной тулуплучше 94% разряда(личный GOE +1,42 · по 2157 прокатам)

тройной лутц + двойной тулуплучше 94% разряда(личный GOE +1,18 · по 777 прокатам)

тройной лутцлучше 86% разряда(личный GOE +1,18 · по 1775 прокатам)

тройной риттбергер + двойной аксель + двойной тулуп, последовательностьлучше 85% разряда(личный GOE +0,82 · по 67 прокатам)

тройной флиплучше 82% разряда(личный GOE +1,06 · по 2557 прокатам)

Проценты показывают место. Разбор объясняет почему — выбрать прокат →

Сравнение по качеству исполнения (GOE) на текущем разряде. Ориентир по базе Ледариума, не официальный рейтинг.

Профиль по сезону

Относительно разряда: +1,43 балла к среднему

В среднем теряет на срывах/недокрутах: ~1,44 балла

Сильные элементы: тройной лутц, тройной сальхов, комбинированное вращение со сменой ноги уровня 4, двойной аксель

Над чем работать: тройной лутц + тройной тулуп (5×), четверной сальхов (4×), тройной флип (4×), тройной лутц + двойной тулуп (2×)

Полный разбор по каждому прокату — ниже.

Личные рекорды

Лучший результат в базе: 129,94 — Всероссийские соревнования Памяти П.Я.Ромаровского, 21 апреля 2025 г.

Лучший элемент (по GOE): тройной лутц + тройной тулуп (+1,42)

Сезон начинается — узнайте результат первым: Алексей ЕФРЕМЕНКО

Оставьте email — пришлём результат нового проката, как только появится протокол, вместе с понятным разбором. Никакого спама, только этот фигурист.

Прокаты и расшифровки

Профиль показывает, ЧТО получилось. Разбор объясняет, ПОЧЕМУ судьи поставили такой балл — и где по протоколу лежат ближайшие баллы: сколько стоит каждая точка роста и что из этого дешевле всего. Приходит на email за минуту, готов показать тренеру.

Сначала посмотреть пример разбора →

7место

Всероссийские соревнования Памяти ОЧ С. Гринькова

Одиночное катание, КМС, Юниоры · Короткая программа · 19 сентября 2026 г.

65,48

общий балл

14место

Всероссийские соревнования Памяти ОЧ С. Гринькова

Одиночное катание, КМС, Юниоры · Произвольная программа · 19 сентября 2026 г.

116,09

общий балл

15место