Александра ДОНЦОВА

Москва, СШОР им. С.А. Жука

10 прокатов в каталоге Ледариума.

⛸️ Ледариум · паспорт развития

Александра ДОНЦОВА растёт — и уже сильнее 99% фигуристов своего разряда по элементу «тройной флип»

Это сильная сторона — есть чем гордиться и что показать тренеру.

Личный рекорд109,72

Поделиться гордостью:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Понятный разбор любого проката · 149 ₽

Элементы в прокатах

Что встречается в протоколах нашей базы — по имеющимся прокатам. Это не полный арсенал спортсмена: в программу ставят не все элементы.

тулуп

до 4 об.

сальхов

до 3 об.

риттбергер

до 3 об.

флип

до 3 об.

лутц

до 3 об.

аксель

до 2 об.

Вращения: комбинированное вращение со сменой ноги, вращение заклон, прыжок в комбинированное вращение со сменой ноги

Дорожки: дорожка шагов, тройной флип + двойной аксель + двойной тулуп, последовательность, хореографическая дорожка, тройной флип + двойной аксель + двойной аксель, последовательность

Дневник достижений

Личные рекорды и разряды по мере прокатов — по официальным протоколам базы.

Личный рекорд короткой: 52,85 (+6,23)
Первенство Москвы · 19 января 2026 г.
Личный рекорд произвольной: 109,72 (+21,48)
Первенство Москвы · 19 января 2026 г.

Сезон 2025/26 в цифрах

Прокатов за сезон: 10

Лучший результат: 109,72

Разряд: 2-й спортивный разряд

Самый прогрессирующий элемент: тройной лутц + тройной тулуп (+4,13 к качеству)

Сильнее всего среди фигуристов своего разряда: тройной флип — лучше 99%

Разобрать прокат сезона — почему так оценили и где потеряны баллы →Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Итоги сезона по данным Ледариума — покажите тренеру и близким, как растут результаты.

Достижения

Собираются автоматически из официальных протоколов. Нажмите на бейдж — им можно поделиться с близкими и тренером.

Топ-10% разрядатройной флип: лучше 99% фигуристов своего разряда Личный рекордЛучший результат: 109,72 Заметный рост элементатройной лутц + тройной тулуп: +4,13 к надбавке судей за качество Упорство сезона10 стартов за сезон — регулярность решает

Индекс Ледариума

Уровень3

958очков

Сильнее 91% фигуристов своего разряда по качеству элементов

До 4-го уровня — ещё 542 очка · очки за каждый прокат

Очки начисляются за каждый прокат по официальным протоколам: больше — за высокий разряд и чистое катание. Индекс только накапливается и не уходит вниз. Ориентир по базе Ледариума — не официальный показатель федерации.

Поделиться:Telegram ВКонтакте WhatsApp

Динамика элементов

Как менялась оценка качества (GOE — надбавка судей) одних и тех же элементов от старта к старту: растёт ли исполнение.

3Lz↑ растётGOE: +0,39 → +1,18 → +1,18 → +1,18 → +1,18 → +1,18

CCoSp4↓ падаетGOE: +0,58 → +0,82 → +0,82 → +0,56 → +0,70 → +0,42

3S↑ растётGOE: +0,43 → +1,15 → +1,15 → +0,86 → +0,86

3Lo↑ растётGOE: +0,65 → +0,98 → +0,98 → +0,98 → +0,98

ChSq1→ стабильноGOE: +1,00 → +1,33 → +1,33 → +1,00 → +1,00

StSq2→ стабильноGOE: +0,52 → +0,52 → +0,52 → -1,04 → +0,52

3Lz+3T↑ растётGOE: -2,95 → +1,18 → +1,18 → +1,18

CCoSp3↓ падаетGOE: +0,50 → +0,60 → +0,70 → +0,40

Учитываются элементы, встречавшиеся минимум в двух прокатах.

Следующая ступень роста: 1-й спортивный разряд

Ориентир по стандартной лестнице разрядов — куда расти дальше.

Цель сезона: разряд «1-й спортивный разряд»

Полоска заполняется по мере роста личного рекорда к типичному баллу фигуристов следующего разряда (по базе Ледариума). На следующем разряде программа сложнее — это ориентир по уровню результата, а не официальный норматив.

Короткая программарекорд 52,85 · цель ~44,6

Цель по баллам достигнута — уже на уровне разряда · вход в разряд ~38,2 · по 1343 прокатам

Произвольная программарекорд 109,72 · цель ~79,3

Цель по баллам достигнута — уже на уровне разряда · вход в разряд ~67,4 · по 1309 прокатам

Каждый новый прокат может продвинуть полоску — следите за прогрессом после турниров. Ориентир по нашей базе, не официальный норматив ФФКР: разряд присваивается по правилам соревнований.

Место среди фигуристов своего разряда

Качество элементов (GOE — надбавка судей) в сравнении с фигуристами того же разряда по базе Ледариума.

тройной флиплучше 99% разряда(личный GOE +1,24 · по 152 прокатам)

двойной аксельлучше 99% разряда(личный GOE +0,77 · по 1066 прокатам)

тройной риттбергерлучше 99% разряда(личный GOE +0,98 · по 190 прокатам)

тройной сальховлучше 98% разряда(личный GOE +0,86 · по 358 прокатам)

тройной лутцлучше 97% разряда(личный GOE +1,18 · по 174 прокатам)

прыжок в либелу уровня 2лучше 97% разряда(личный GOE +0,46 · по 45 прокатам)

Проценты показывают место. Разбор объясняет почему — выбрать прокат →

Сравнение по качеству исполнения (GOE) на текущем разряде. Ориентир по базе Ледариума, не официальный рейтинг.

Профиль по сезону

Относительно разряда: +13,67 балла к среднему

В среднем теряет на срывах/недокрутах: ~0,65 балла

Сильные элементы: тройной лутц, комбинированное вращение со сменой ноги уровня 4, хореографическая дорожка, двойной аксель

Над чем работать: тройной лутц + тройной тулуп (3×), тройной флип + двойной аксель + двойной тулуп, последовательность (2×), тройной флип (2×), четверной тулуп

Полный разбор по каждому прокату — ниже.

Личные рекорды

Лучший результат: 109,72 — Первенство Москвы, 19 января 2026 г.

Лучший элемент (по GOE): хореографическая дорожка (+1,33)

Сезон начинается — узнайте результат первым: Александра ДОНЦОВА

Оставьте email — пришлём результат нового проката, как только появится протокол, вместе с понятным разбором. Никакого спама, только этот фигурист.

Прокаты и расшифровки

Профиль показывает, ЧТО получилось. Разбор объясняет, ПОЧЕМУ судьи поставили такой балл — и где по протоколу лежат ближайшие баллы: сколько стоит каждая точка роста и что из этого дешевле всего. Приходит на email за минуту, готов показать тренеру.

Сначала посмотреть пример разбора →Сравнить с соперником →Разбор всего сезона →

7место

Мемориал С.А. Жука среди мальчиков и девочек

Девочки · Элементы · 24 февраля 2026 г.

Разбор видит ≈1,0 балла, потерянных на пометках судей в этом прокате

47,96

общий балл

17место

Мемориал С.А. Жука среди мальчиков и девочек

Девочки · Короткая программа · 24 февраля 2026 г.

44,85

общий балл